-- حسنا، ذلك يعتمد على مدى سرعته في النمو، واسمحوا لي أن آخذ عدسة مكبرة وأرى ما اذا كان يمكنني أن أراه ينمو... اذا كان هذا هو الحال، ست طبيعيا

-- الشعر ينمو بمعدلات مختلفة -- من شخص لآخر -- وحتى على الجسم، على سبيل المثال، الشعر على رأسك ينمو أسرع بكثير، حوالي نصف بوصة في الشهر ؛ شعر الحاجب ينمو أبطأ (حوالي ثلث أسرع من الشعر على رأسك) والحاجبين تنمو فقط لحوالي عشرة أسابيع
-- شعر المرأة يميل إلى أن ينمو أسرع قليلا من الرجال خصوصا الذين تتراوح أعمارهم بين 15 و 30 (يبطئ بشكل كبير بعد 50 سنة)... والشعر لا ينمو بمعدل أسرع أو سمكا بعد الحلاقة؛ للأن بصيلات الشعر الخاصة بك معدلها ثابت
-- ليس هناك طريقة مثبتة علميا لجعل شعرك ينمو بشكل أسرع

أولا ، انه جزء من الجهاز التناسلي للإناث. المعاهد الوطنية للصحة (NIH) وصفه بأنه الطرف الأدنى من الرحم. ويقع في الجزء العلوي من المهبل و طوله حوالي بوصة واحدة

عنق الرحم هو الذي يشكل الرحم ، ويفتح في المهبل. و يسمح لدم الحيض بالتتدفق من المهبل أثناء الحيض و لمرور الحيوانات المنوية لأنها تمر من المهبل إلى الرحم.

ماذا عن حجم فتحة عنق الرحم؟
يعتمد على ما إذا كانت الامرأة ولدت طبيعيا أم لا.إذا كانت المرأة لم تلد بعد ، تكون فتحة عنق الرحم صغيرة ، ولكنه كبير بما يكفي للسماح للدم بالتدفق خارج الحيض والسماح لادراج cytobrush ، وإذا المرأة كان ولدت طبيعيا ، يمكن وصف افتتاح عنق الرحم بأنه "شق" صغير أو "فم السمكة".
يغطي عنق الرحم الظهارة وهو مصنوع من طبقة رقيقة من الخلايا.قد يكون عنق الرحم غير ظاهر أحيانا ، ولكن ليس أثناء الحمل والمخاض
خلال فترة الحمل ، عنق الرحم يكون مغلقا  ما يحمي ويحافظ على الجنين. أما خلال المخاض يتوسع عنق الرحم ، للسماح بمرور الجنين من الرحم إلى المهبل.

الحصول على الحازوقة بعد الضحك ليس من غير المألوف ، في الواقع ، فإنه غالبا ما يحدث لدى الرضع والأطفال الصغار ، عندما يشهقون كمية كبيرة من الهواء بينما يضحكون... والتي قد تزعج العصب الحجابي الذي يتحكم في التنفس عبر تحريك الحجاب الحاجز أو العصب المبهم ، الذي يتحكم بالبلع ويربط الدماغ بالأمعاء ، القلب ، وغيرها من الأجهزة
---عندما يحدث هذا ، الحازوقة تسبب بتشنج لاإرادي لعضلات التنفس بما في ذلك الحجاب الحاجز (80 ٪ من الوقت يكون التشنج في الجانب الأيسر من الحجاب الحاجز) ،ثم يسحب إلى الأأسفل يتوسع صدرك وصوت المربع يغلق وهذا ما يخلق صوت الحازوقة
-- الكثير من العلاجات للحازوقة او (الفواق) تعمل عن طريق التدخل بأنفعال الحازوقة -
-- -أيضا حبس الأنفاس عادة ما ينفع ولكن يمكنك تجربة شيء اخر وهو أن ترفع ركبتيك نحو صدرك، وتميل إلى الأمام لمدة لا تقل عن 10 ثوان

كثير من النساء يرتدون حمالة حجمها خطأ دون تفكير ولكن حقيقة الأمر هي أن ارتداء حمالة صدر حجم الخطأ يمكن أن يؤدي إلى مشاكل صحية كثيرة.
نموذج بشع
إذا كنت ترتدين حمالة صدر غير مناسبة لك ، لن تبدي انيقة. بدلا من ذلك ، فإن مظهرك كله سوف يبدو بشع وغير جذاب
-تشوه الصدر
ارتداء حمالة الصدر غير مناسبة لصدرك قد تسبب لك ندبات ، فحمالة الصدر الضيقة جدا تخلق تأثير تندب ، محفور في اللحم.

عدم كفاية الدعم
المرأة ذو الصدر الكبير غالبا ما يكون صعبا عليهم العثور على حمالات الصدر التي تتلاءم بشكل جيد وتزودهم الكمية الصحيحة من الدعم. في كثير من الأحيان ، العديد من النساء ذوات الصدر الكبير تخترن أصغر حجم حمالة الصدر ، والتي قد تبدو أكثر جاذبية من "حمالة الجدة" ، ولكن بحجمها الصغير ستسبب المشاكل أكثر مما تحل.
الوضعية السيئة
النساء اللاتي يرتدين حمالة ذا حجم خاطئ غالبا ما يعانون من مشاكل الحفاظ على الوضعية الصحيحة. وهذا يمكن أن يؤدي إلى التراخي بدلا من الجلوس والوقوف منتصبة ، فضلا عن آلام في الرقبة.
أفضل حل لارتداء حمالة مناسبة لك هي زيارة المتجر وقياسها بنفسك ، ليس مرة واحدة كل بضع سنوات ، ولكن في كل مرة تذهبين للتسوق لحمالة صدر جديدة والسبب في ذلك هو أن حجم الصدر سوف يتغير طوال حياتك لأسباب هرمونية ، والحمل ، وفقدان الوزن وغيرها من العوامل الصحيح. وهذا القضاء على المشاكل الصحية التي يمكن أن تحدث أثناء ارتداء حجم حمالة الصدر الخاطئ.
- ما هي العلامات للحجم الخاطىء للحمالة
يمكن لحجم حمالة الصدر أن يختلف من حيث المصنع أو اذا أردت توفير بعض المال لتشتري حمالة من دون مراعاة قياس صدرك
فمن السهل جدا تحديد ما إذا كنت ترتدين حمالة حجمها صحيح أم لا. استنادا الى قياس صدرك و نوعية القماش والمواد المستخدمة في الحمالة وطريقة تناسق الحمالة مع صدرك من مختلف الزوايا و اذا كانت لا تترك علامات حمراء حول حوافها
ارتداء حجم حمالة الصدر الخاطئ تخرب مظهرك ككل. ويجعلك تبدين غير جذابة ، ويمكن أن تؤدي إلى مشاكل صحية كألم في العنق والكتف و الظهر.

الحالتين يتم تشخيصها خلال الفحص السريري. طبيبك قد يطلب منك أسئلة عن عملك ، هواياتك ، أو أنواع الأحذية التي ترتديها
كيف يتم علاجه؟

الحالتين لا يحتاجون إلى العلاج إلا اذا تسبب الألم ، والهدف من العلاج هو إزالة الضغط أو الاحتكاك الذي يسبب ظهورهما ، واعطائها الوقت للشفاء. يتم ذلك من خلال ارتداء الأحذية التي تناسب رجلك بشكل صحيح أو الحشوة الوقائية أخرى لتخفيف الألم. بعض الأنواع الأخرى من الحشو تشمل فواصل اصبع القدم ، ويمكن إزالة الجلد الميت بعدها عن طريق استخدام منتجات مثل حامض الساليسيليك.

طبيبك قد استخدم سكينا صغيرة لتقليمها ما يقلل من حجمها عن طريق نقع قدميك في الماء الدافئ ثم استخدام حجر الخفان لفرك الجلد الميت .في بعض الحالات ، يمكن القيام بعملية جراحية لإزالها .

تحدث الحالتين على مرور الوقت عن طريق الضغط المتكرر أو الاحتكاك على مساحة الجلد. يؤدي الضغط بموت الجلد ويصبح صلب سببه فيروس غير معديا.

وبعض الحالات تتكون بسبب الأحذية

الأحذية الضيقة تضغط على الأقدام.
الأحذية ذات الكعب العالي الضغط على الجزء الأمامي من القدم.
يمكن أحذية ذات نعل رقيق خلق المزيد من الضغوط على القدم عند المشي
وارتداء الصنادل والأحذية بدون جوارب يؤدي لزيادة الاحتكاك.
والذرة لينة تشبه قرحة مفتوحة.

الحالتين غالبا ما تكون غير مؤلمة ، لكنها يمكن أن تسبب ألما عند المشي أو ارتداء أحذية. وممارسة الضغوط عليها أن يسبب الألم أيضا

هما مناطق سميكة في الجلد تتشكل لحماية البشرة من ضغط الاحتكاك والجروح. قد تظهر رمادية أو صفراء لكن   تصبح مشكلة عندما تنمو كبيرة بما يكفي للتسبب بالألم.

الحالتين  تتشكلان كلما كان هناك ضغط على الجلد ، كالركبتين أو الكوعين.
عادة ما تكون غير مؤلمة ويمكن أن تكون مفيدة. على سبيل المثال ،عند النجار تحمي يديه من الخدوش والجروح أثناء العمل وعند لاعب التنس لتحمي يده من الضغط والاحتكاك والتعامل مع مضرب تنس.
التواليل تتكون عموما على أصابع اليد ولها نواة داخلية التي يمكن أن تكون لينة أو صلبة

رسم الوجه هو نهج ثوري لتحليل الجلد الذي يستخدم في مناطق الوجه و يقدم خارطة درملوجك كدليل لإجراء تحليل على بشرتك ذو دقة اكثر من اي وقت من قبل.

ان هذه التقنية الجديدة تقدم تحليلا منهجيا للمناظر الطبيعية في الوجه،بما يقدم بالتالي وصفة طبية دقيقة اكثر بما تخفف من مخاوف المريض و تسرع من عملية الشفاء.

-    المناطق رقم 1 و 3 
وترتبط هذه المنطقة بالمثانة والجهاز الهضمي. فهذا يعني أنك تحتاج إلى تحسين النظام  الخاص بك عن طريق شرب المزيد من المياه الصالحة للشرب وأكل المزيد من "كامل" الأطعمة.

- المنطقة 2
ترتبط هذه المنطقة بالكبد. يمكن أن الازدحام في هذه المنطقة تبين مدى استهلاك الكحول، والأطعمة الغنية ، وربما حساسية الغذاء (مثل عدم تحمل اللاكتوز).

- المنطقة رقم 4 و 10
هي منطقة حساسة للغاية تتعلق بالكلى. و تشير الى ضرورة الاكثار من شرب الماء العادي، وخفض الكافيين والكحول.

- المنطقة رقم 5  و 9
هي تعطي لمحة دقيقة في أي ضيق في التنفس. المدخنين أو الأشخاص الذين يعانون من الحساسية .

-    المنطقة رقم 6 و 8
و هي منطقة العيون فهي تعتبر النافذة لصحة الجسم
- المنطقة 7
ويمكن أن تشير إلى ضغط الدم ، أو في المراحل المبكرة من الوردية.

-    مناطق 11 و 13
وهي تشير الى خط الفك السفلي و الى الاسنان .
.

- المنطقة 12

تشير إلى نمو الشعر بسبب الخلل الهرموني ، وربما بسبب الضغط الشديد.
- المنطقة 14
وهو يتطلب عناية كبيرة بالرغم من انه ينسى من قبل العديدين.